خرید
وضعیت: موجود
246,500 تومان 290,000تومان

کتاب روش های کنترل پانیک و اضطراب

(22)

دسته بندی : درمان های موج سوم

مترجم : عباس بخشی پور

انتشارات : انتشارات ابن سینا

سال چاپ : 1403

نوبت چاپ : 1

قطع : وزیری

شابک : 9786008254432

تعداد صفحه: 340

  • ارسال سریع

    ارسال سریع با پست

  • پرداخت امن

    پرداخت از طریق درگاه های بانکی

کتاب روش های کنترل پانیک و اضطراب

مولفان: دیوید اچ بارلو- میشل.جی.کراسک

مترجمان: دکتر عباس بخشی پور

منصور آگشته

دکتر محمد رسول مفسری

دکتر سعید اسدنیا

فاطمه رحیمی

ویراستار:  دکتر سعید اسدنیا

تاریخ انتشار : 1403

شومیز

وزیری

 

 

فهرست مطالب

فصل اول ماهیت اختلال پانیک و آگورافوبیا 5

üبخش یکم: اصول اساسی.. 33

فصل دوم یادگیری ثبت و ضبط پانیک و اضطراب.. 34

فصل سوم چرخه‌های منفی پانیک و آگورافوبیا 48

فصل چهارم حمله‌های پانیک آسیب‌زا نیستند. 62

üبخش دوم: مهارت‌های مقابله‌ای.. 81

فصل پنجم تهیة سلسله مراتب موقعیت‌های آگورافوبیا 82

فصل ششم مهارت‌های تنفس... 96

فصل هفتم مهارت‌های تفکر. 112

üبخش سوم: رویارویی با علائم و موقعیت‌های ترسناک.. 147

فصل هشتم رویارویی با علائم جسمانی.. 148

فصل نهم رویارویی با موقعیت‌های آگورافوبیا 180

فصل دهم مشارکت دادن دیگران.. 201

üبخش چهارم: برنامه‌ریزی برای آینده. 213

فصل یازدهم داروها 214

فصل دوازدهم دستاوردها، تداوم و جلوگیری از بازگشت.. 227

پیوست  پاسخ خودسنجی‌ها 237

 

شابک: 9786008254432

تعداد صفحه : 344

عنوان کتاب کتاب روش های کنترل پانیک و اضطراب
گروه کتاب درمان های موج سوم
نویسنده
مترجم عباس بخشی پور
شابک 9786008254432
قطع کتاب وزیری
تاریخ انتشار 1403
ناشر انتشارات ابن سینا
سال چاپ 1403
نوبت 1
تگ ها درمان های موج سوم

نظرات کاربران

0
0 رای

نظرات

درج نظر

امتیاز
عبارت امنیتی

عناوین مرتبط

نمایش همه